Shakti lover, fai il pieno di energia vitale e benessere!
DATA: da Domenica 18 a Sabato 24 Settembre 2022
TEACHER: Manuela But, Senior Pilates & Yoga Teacher
PREZZI:
1090€ STANZA TRIPLA (con bagno condiviso)
1250€ STANZA TRIPLA (con bagno in camera) OPPURE STANZA DOPPIA (con bagno condiviso)
1650€ STANZA DOPPIA USO SINGOLA
*Sconto 10% early bird e clienti Shakti Bolzano.
INCLUSI:
• 1 Welcome meeting
• 6 Pernottamenti in camere singole, doppie o triple
• 2 Lezioni mattutine di Pilates Matwork in gruppo
• 3 Lezioni mattutine di Pilates con attrezzi in minigruppo
• 3 Lezioni serali di Yoga in gruppo
• 6 Colazioni
• 4 Cene
• 2 Pranzi “Take away” con molta varietà di scelta
• 7 Giorni di utilizzo del giardino, della piscina e del whirlpool
NON INCLUSI (disponibili su richiesta):
• Trasporto dall’aeroporto o dal porto
• Classi private o semi-private di Pilates, Yoga, Meditazione, TRX, HIIT
• Massaggi SPA e trattamenti olistici
• Escursioni a cavallo, a piedi o in bici
• Lezioni SUP Yoga o SUP o Surf
• Uscite in barca a vela o gommone
• Lezioni di cucina
• Lezioni di pianoforte
• Lezioni di ballo
• Servizio bar e bevande extra dalla colazione in poi (frullati, estratti freschi, drinks)
• Aperitivi, cene e serate speciali (nelle serate libere).
PROGRAMMA
DOMENICA 18.09 (Arrivi)
• Dalle ore 17:00 Check in nelle stanze (è possibile lasciare i bagagli e accomodarsi in giardino o piscina anche nelle ore precedenti)
• 19:30-21:00 Welcome meeting e buffet
LUNEDI’ 19.09
• 07:40-08:30 Pilates con attrezzi minigruppo 1
• 08:40-09:30 Pilates con attrezzi minigruppo 2
• 09:30-10:30 Colazione
• 10:00-18:30 Tempo libero
• 18:30-19:30 Yin Yoga
• 20:00-21:00 Cena
MARTEDI’ 20.09
• 08:00-08:50 Pilates Matwork con pesetti
• 09:00-10:00 Colazione
• 10:00-18:30 Tempo libero
• Pranzo in versione “Take away”
• Giornata e serata libera
MERCOLEDI’ 21.09
• 07:40-08:30 Pilates con attrezzi minigruppo 1
• 08:40-09:30 Pilates con attrezzi minigruppo 2
• 09:30-10:30 Colazione
• 10:00-18:30 Tempo libero
• 18:30-19:30 Vinyasa Yoga
• 20:00-21:00 Cena
GIOVEDI’ 22.09
• 08:00-08:50 Pilates Matwork con magic circle
• 09:00-10:00 Colazione
• Pranzo in versione “Take away”
• Giornata e serata libera
VENERDI’ 23.09
• 07:40-08:30 Pilates con attrezzi minigruppo 1
• 08:40-09:30 Pilates con attrezzi minigruppo 2
• 09:30-10:30 Colazione
• 10:00-18:30 Tempo libero
• 18:30-19:30 Yin Yoga
• 20:00-22:00 Buffet conclusivo con musica
SABATO 24.09 (Ripartenza)
• 8:00-9:00 Colazione e saluti
• Entro le ore 9:00 Check out dalle stanze (è possibile lasciare i bagagli e accomodarsi in giardino o piscina anche nelle ore successive)
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